trening umysłu i ciała

RSA HRV BIOFEEDBACK  cena zestawu 5600 zł

Zestaw RSA - HRV Biofeedback niezbędne narzędzie odpowiadające na problemy współczesnej szkoły 

Szkolny biofeedback

RSA - HRV BIOFEEDBACK PODSTAWA W TERAPII

 

Pierwszym krokiem, od którego należy rozpocząć terapię biofeedback jest trening metodą RSA - HRV Biofeedback.  Treningi zazwyczaj stosowane w diagnozie i terapii pschologiczno-pedagogicznej i EEG Biofeedback.

 

Program samodzielnie oblicza celi (progi) zadaniowe dla każdego indywidualnie, umożliwia wyrównanie stanu psychoemocjonalnego pacjenta, w ciekawy sposób uczy relaksacji i optymalnego oddechu, niezbędnego dla przyswajania nowej wiedzy przed rozpoczęciem każdej terapii, rehabilitacji czy uczenia się. 

 

Metoda RSA została wynaleziona i opracowana w Rosji na początku lat 80 przez naukowca – fizjologa, Aleksandra Smetankina, jest metodą kompleksową, łączy w sobie między innymi elementy HRV i Oddechowego Biofeedbacku.

 

NA CZYM POLEGA METODA ?

 

Sedno metody sprowadza się do wyćwiczenia przez pacjenta przeponowo-relaksacyjnego typu oddychania  z wykorzystaniem, jako sygnału sprzężenia zwrotnego, zmian parametrów RSA i HRV .

Sens oddychania przeponowo-relaksacyjnego polega na tym, aby człowiek w jak najlepszy sposób wykorzystał swój układ oddechowy razem z układem krążenia i nauczył się synchronizować w sposób świadomy ich pracę, a zatem utrzymać homeodynamikę.

 

JAKIE SĄ KORZYŚCI ?

 

Możemy:

  • ocenić stan zaburzonych funkcji wegetatywnych

  • skorygować stan zaburzonych funkcji wegetatywnych

  • skutecznie zrelaksować się

  • wyciszyć i opanować silne emocje

  • świadomie kontrolować oddech i bicie serca

  • poprawić równowagę podstawowych procesów nerwowych

  • pobudzić funkcje obronne (odporność) 

  • aktywować kanały sensoryczne związane         z przyswajaniem informacji (łatwiej się uczysz)

  • osłabić hiperaktywność i przeciążenie organizmu

 

JAK WYGLĄDA TRENING RSA ?

 

Trening odbywa się za pomocą aparatu biofeedback (głowicy), który rejestruje elektryczną aktywność serca (EKG) i specjalnego oprogramowania, które zostało opracowane wedłgu terapeutyczno - edukacyjnej metody znanego fizjologa Aleksandra Smetankina.

 

Zestaw Pro Plus RSA-HRV wyodrębnia rytm serca człowieka i odzwierciedla na komputerze lub smartfonie (tablet) w zrozumiałej dla człowieka postaci multimedialnej. 

Biofeedback
BIOFEEDBACK SKUTECZNOŚĆ

OPINIE I RECENZJE

RSA - WKSŹNIK ZDROWIA

 

Jeżeli temperatura ciała, ciśnienie tętnicze, ilość cukru we krwi, tlenu, dwutlenku węgla i td - jest poniżej bądź powyżej normy, to mówimy o zaburzeniu mechanizmów utrzymania homeostazy (równowagi), czyli o zachorowaniu. W tym przypadku wskaznik RSA jest obniżony. 

 

W momencie powiększenia RSA mechanizmy utrzymania homeostazy wracają do normy i czujemy się lepiej.

 

CZEGO UCZYMY SIĘ ?

 

Świadomej synchronizacji pracy serca i oddechu, tym samym wzmacniając odporność organizmu i rozwijając adaptacyjne rezerwy, co prowadzi do równowagi wewnętrznej fizjologicznej - homeostazy.

 

Efektywniej wykorzystywać pracę mózgu oraz skuteczniej relaksować i regenerować. 

 

Wytrenowanej samoregulacji procesów fizjologicznych (zmieniając wzorzec oddechowy, poprzez przyśpieszanie lub zwalnianie rytmu pracy serca, zmienianie temperatury ciała, regulowanie ciśnienia tętniczego).

 

MECHANIZM RSA

 

Mechanizm regulacji RSA - HRV regulacji harmonijnej pracy oddechu i serca odbywa się przez układ nerwowy autonomiczny, który posiada dwie części: współczulną i przywspółczulną.

 

Na wdechu jest aktywna część współczulna – pobudzająca. To właśnie jej impulsy oddziałują na mięśnie oskrzeli, w odpowiedzi na działanie, których oskrzela rozszerzają się. Jednocześnie impulsy części współczulnej oddziałują na serce.

 

Na wydechu aktywuje się część przywspółczulna, część hamująca autonomicznego układu nerwoweg, czyli odpowiadająca za relaks, a zarazem odporność i regeneracje (odnowienie) naszego organizmu.

Lekcja Zdrowia RSA Biofeedback
Lekcja Zdrowia RSA Biofeedback

Postęp w klasach pierwszych Lekcja Zdrowia

press to zoom
postep 10 dni
postep 10 dni
press to zoom
RSA Biofeedback
RSA Biofeedback

Zestaw RSA Biofeedback

press to zoom
RSA Biofeedback
RSA Biofeedback

Wyniki rsa biofeedback

press to zoom
RSA HRV Biofeedback terapia dla dzieci i dorosłych
terapia w szkole rsa biofeedback

POPRAWIASZ ZDROWIE

 

Regulacja oddechu z pracą serca pozwala na nieinwazyjne polepszenie stanu zdrowia, wzmacnia kondycję oraz stabilizuje stan emocjonalny.

Powiększenie RSA (różnicy pulsu na wdechu i wydechu) jest wskaźnikiem polepszenia stanu zdrowia, ponieważ odzwierciedla polepszenie homeostazy – niezbędnego warunku zdrowego funkcjonowania organizmu.

 

CO POTRAFIMY ?

 

Dzięki własnemu wysiłkowi osoba trenująca może samodzielnie:

 

  • zmieniać parametry fizjologiczne

  • radzić sobie w sytuacjach stresowych

  • optymalizować swoją pracę

  • skutecznie zregenerować sie nie sięgając po "środki wspomagające" niszczące nasz organizm.​ 

PRZECIWWSKAZANIA 

 

Poważne zaburzenia stanu psychicznego, Poważne zaburzenia rytmu serca, przepuklina przeponowa, padaczka (hiperwentylacja), ostry stan zapalny, wiek do lat 4, negatywny stosunek pacjenta do terapii.

 

SKUTKI UBOCZNE ?

 

Jest to trening nieinwazyjny, dostosowany do indywidualnego rytmu serca i wieku pacjenta. Uczymy się synchronizować pracę serca i oddechu. Nie stwierdzono skutków ubocznych. 

 

Pamiętajmy, że skuteczna terapia powinna odbywać się zgodnie z opracowaną i sprawdzoną metodą.

 

RSA - HRV BIOFEEDBACK STOSUJE SIĘ, JAKO METODĘ PODSTAWOWĄ W TERAPII

Pierwsze efekty można zaobserwować już po 1 treningu. Pozwala ocenić, a także skutecznie skorygować stan zaburzonych funkcji wegetatywnych. 

Główne cechy nowego zestawu Pro Plus:

  • Dodatkowy Mobilny czujnik współpracuje ze smartfonem lub tabletem (Android / iOS ) Aplikacja umożliwia tworzenia plansz z wykorzystaniem własnych zdjęć i muzyki.

  • Możliwość podłączenia gamepada do gry

  • 28 plansz treningowych

  • Pomiar Koherencji (spójność / mindfulness / uważność) 

  • Ułatwiona aplikacja czujników bez pasty lub żelu

  • Przegląd postępów podsumowanie wszystkich sesji

  • Automatyczna kalibracja

  • Automatyczne wykrywanie pulsu

  • Oprogramowanie pozwala na stworzenie własnych plansz z wykorzystaniem własnych plików graficznych (jpg, bmp, gif) i muzycznych (MP3, WAV, WMA)

  • Raporty z możliwością wydruku

  • Możliwość odtworzenia (powtórzenia) zapisu sesji treningowej

  • Referencyjny zakres wyników HRV (odniesienie do normy według wieku)

  • Możliwość analizy sesji sekunda po sekundzie

  • Cztery poziomy trudności (dla początkujących i dla najbardziej zaawansowanych)

  • Średnia częstotliwość rytmu serca HR

  • Amplituda zmienności rytmu serca HR max-min

  • Możliwość zapisu do 90 min częstotliwościowych LF, VLF, HF, IBI, SDNN, RMSSD,

  • Total Power, LF/HV, Koherencja

  • Wykres RSA postępy

  • Trening z własną animacją/zdjęciami i muzyką.

  • Postęp w czasie rzeczywistym

  • Wyniki treningów widoczne są w czterech wersjach

  • Nie jest potrzebny dodatkowy monitor (możesz trenować samodzielnie w domu)

ZAKUP SPRZĘTU